TL;DR: Pró-labore: salário do sócio (incide INSS 11%, IRRF). Distribuição de lucros: parte do lucro líquido (isenta de IR e INSS para PF). Combinação ótima maximiza líquido e cumpre Fator R.
Sócio operacional: pró-labore mínimo legal + lucros para o restante. Eleve pró-labore se Fator R exigir.